|
 |
|
|
... dkg csirkemellfilé
1 fej brokkoli
10 dkg trappista sajt
1 kis doboz tejföl
1 vöröshagyma
2 gerezd fokhagyma só bors
oliva olaj
Elkészítés:
A brokkolit mosd meg, szedd szét rózsáira, és enyhén sós vízben főzd meg négy-öt perc alatt. Ha kész, szűrd le, csöpögtesd le.
A hagymát vágd apróra, és kevés olajon dinszteld meg.
Add hozz... |
| 2019-04-01 15:28:37 |
|
|
|
|
|
|
|
... és megsózzuk. Forrás után takarékra vesszük, majd lefedve kb. 25 percig főzzük.
Amíg a hajdina elkészül, megpucoljuk a céklát, vékony szeletekre, majd csíkokra vágjuk. A brokkolit megmossuk és rózsáira szedjük.
Egy serpenyőben feltesszük a ghít, majd ha felmelegedett, beletesszük a római köményt, amikor picit megpirult, hozzáadjuk a koriandert és a gyömbé... |
|
|
| 2016-03-07 22:59:27 |
|
|
|
|
|
|
|
... félnivalód!
Brokkolileves mandulával
Hozzávalók:
* 50 dkg brokkoli
* 5 dl tej
* 10 dkg szeletelt mandula
* só, bors, szerecsendió
* 3-4 dl húsleves
Elkészítése: a brokkolit mosd át és szedd rózsáira, majd tedd fel főni a húslevessel - készítheted leveskockából is - úgy, hogy ne fedje el teljesen. Sózd, borsozd, adj hozzá szerecse... |
| 2015-09-15 18:51:45 |
|
|
|
|
|
|
|
... olíva)
Só
Bors
Legelső lépésben készíts elő minden hozzávalót. Vágd 2-3 cm-es kockákra a csirkemellet - sózd és borsozd ízlés szerint -, szedd rózsáira és mosd meg a brokkolit, szeleteld fel kb. fél cm-es szeletekre a gombát, aprítsd fel a hagymát. Az összes többi hozzávalót is tedd a kezed közelébe.
Egy nagyobb tálba tedd bele a lisztet, és forgasd bele ... |
|
|
| 2015-09-11 11:13:11 |
|
|
|
|
|
|
|
... félnivalód!
Brokkolileves mandulával
Hozzávalók:
* 50 dkg brokkoli
* 5 dl tej
* 10 dkg szeletelt mandula
* só, bors, szerecsendió
* 3-4 dl húsleves
Elkészítése: a brokkolit mosd át és szedd rózsáira, majd tedd fel főni a húslevessel - készítheted leveskockából is - úgy, hogy ne fedje el teljesen. Sózd, borsozd, adj hozzá szerecse... |
|
|
| 2015-09-07 13:47:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... tálald.
Csirke brokkolival
Vágj csíkokra 10 dkg csirkemell-filét. Kockázz föl 1 fej hagymát, zúzz össze 1 gerezd fokhagymát. Apríts össze egy zöldpaprikát. Szedj rózsáira 15 dkg brokkolit. A húst dobd teáskanálnyi olajra. Ha kifehéredett, szedd ki, és tartsd melegen. Dobd a serpenyőbe a zöldségeket, párold fog keményre. Ha kell, kevés vizet önts alá. Végül te... |
| 2015-07-01 07:51:23 |
|
|
|
|
|
|
|
... szedve.
- A citromlé csodásan megőrzi a felszeletelt zöldségek és gyümölcsök friss színét. Cseppents egy keveset hideg vízbe, és abba aprítsd a krumplit, almát és brokkolit.
- Ha a sütemények hozzávalóit pár órával a felhasználás előtt szobahőmérsékleten pihenteted - a tojásokat is -, akkor a tészta könnyebben ö... |
| 2015-04-16 14:33:59 |
|
|
|
|
|
|
|
... zöldséget, és darabold fel szimpatikus formájú részekre. Egy alkalmas lábasban hevíts egy pici olajat, majd pirítsd meg rajta a hagymát, add hozzá a zeller, a fehérrépát, a karalábét és a brokkolit.
Párold így együtt őket egy darabig, figyelve, hogy le ne égjenek, majd add hozzájuk a répát is, és öntsd fel az alaplével, valamint tedd bele a kelbimbót. Várd meg, amíg a k... |
| 2014-10-27 19:58:19 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... ragacsos lesz a sajt/, reszelt füstöltsajtot szórok a tepsi aljára, és a hússzeletekre, ezután öntöm rá a tejszínt. Fóliával lefedem, amikor puha a hús leveszem /kb. 1 óra/ a fóliát, főtt brokkolit , vagy kelbimbót teszek a húsokra/ nem kell befedni vele, csak néhányat/, és még pár percig sütöm, amig a sajt kicsit megpirul. Érdemes kipróbálni, a füstölt sajttól nagyon kellemes íze... |
| 2014-06-08 03:20:08 |
|
|
|
|
|
|
|
... tálald.
Csirke brokkolival
Vágj csíkokra 10 dkg csirkemell-filét. Kockázz föl 1 fej hagymát, zúzz össze 1 gerezd fokhagymát. Apríts össze egy zöldpaprikát. Szedj rózsáira 15 dkg brokkolit. A húst dobd teáskanálnyi olajra. Ha kifehéredett, szedd ki, és tartsd melegen. Dobd a serpenyőbe a zöldségeket, párold fog keményre. Ha kell, kevés vizet önts alá. Vé... |
| 2014-06-03 09:32:56 |
|
|
|
|
